Elustiil – tervefirma.ee

Borealise massaažitoolid – kulutõhusaim ennetus tervisemuredele

26. märts 201926. märts 2019 admin 0 Comments

Borealise massaažitoolid on inimkäe tegevust matkivad tipptehnoloogilised masinad, mis võimaldavad nii kodustes tingimustes kui ka töises keskkonnas nautida regulaarset ja

Elustiil Liikumine Tervislik töökoht

Kas füüsiline töö asendab trenni?

13. märts 201920. märts 2019 admin 0 Comments

Kas füüsilise töö tegija peab trenni tegema? Sageli arvatakse, et ei pea. Ühest seisukohast on see õige, et füüsilise töö

Elustiil Tervislik töökoht Toitumine

Terviseinfo.ee: Tervislik töölõuna

25. veebr. 201925. veebr. 2019 admin 0 Comments

Töölõuna puhul on meil enamasti valida nelja võimaluse vahel: süüa söögikohas, mis asub töökohas või selle lähedal tellida toit töökohale

Blogi Elustiil Liikumine Sporditoetus Tervislik töökoht

SEB: Tervislik töötaja = Edukas ettevõte

20. veebr. 201921. veebr. 2019 admin 0 Comments

Inimesed on oma loomult mugavad. Eelistame ju istuda tööl endale mugavas asendis, kasutada treppide asemel lifti, mõnikord isegi leida jaburaid

Blogi Elustiil Kontorivõimlemine Liikumine Tervislik töökoht

Kuidas tööl minimaalse ajaga produktiivsust tõsta ehk kontorijooga ABC

1. veebr. 20191. veebr. 2019 admin 0 Comments

Inimese keha ei ole loodud tundide kaupa sundasendis istumiseks. Paratamatult tekivad ebaloomulikud pinged, mis järjest kuhjuvad. Lõpuks on kehas pidevas

Blogi Elustiil Liikumine Tervislik töökoht

Kes on Euroopa Liidus kõige aktiivsemad?

29. jaan. 201929. jaan. 2019 admin 0 Comments

2017. aasta andmete järgi ei tegelenud Euroopa Liidus spordi ja aktiivse liikumisega 46% elanikkonnast. Eestis oli see number 48% –

Blogi Elustiil Liikumine Sporditoetus Tervislik töökoht Toitumine

5 nippi | Kuidas alustada treeningute ja tervisliku toitumisega?

16. jaan. 201916. jaan. 2019 admin 0 Comments

Üks populaarsemaid lauseid uue aasta saabudes: “Luban endale, et sellel aastal toitun tervislikumalt ja teen rohkem trenni.” Õigepea see ununeb

Elustiil Personalijuhtimine Vaimne tervis

Suurema vabadusega töötajad on efektiivsemad

3. jaan. 201916. jaan. 2019 admin 0 Comments

Minult küsitakse tihti “Mis kell sul tööpäev algab?” või “Mis kell sa täna töölt ära saad?”. Enamasti võtan neid küsimusi

Blogi Elustiil Liikumine Personalijuhtimine Sporditoetus Tervislik töökoht Toitumine

Vanus ei muuda tööandja motivatsioonipaketi olulisust

28. dets. 20183. jaan. 2019 admin 0 Comments

Kes vähegi on viimasel ajal jälginud meedias ilmuvaid artikleid ja uudisenupukesi, on kindlasti märganud, kuidas ikka ja jälle tulevad teemaks

Blogi Elustiil Liikumine Tervislik töökoht Toitumine

Fitlap.ee: 3 tervislikku pühaderetsepti

17. dets. 201817. dets. 2018 admin 0 Comments

Jõulud on Eestis traditsiooniliselt selline püha, kus toidu pealt kokku ei hoita. On ju teada-tuntud vanarahvatarkus, et jõuluõhtul peaks viljasaagi

← Previous